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Bringt die Sonne ins Glas mit diesem leckeren und frisch-fruchtigen Smoothie. Das aromatische "Goldene Milch" Gewürz sorgt für einen guten Start in den Tag und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht.

So geht's

1

Banane und Mango schälen und in Stückchen schneiden.

2

1L Milch und 1 TL "Goldene Milch" Gewürz in einem Topf erwärmen. Die restlichen Zutaten dazugeben und noch einmal kurz erwärmen.

3

Das Erwärmte in einen Mixer geben und eine Minute durchpassieren.

Nach Belieben mit Honig oder Kokosblütenzucker süßen und dekorieren.

Zutaten

Das brauchst du:

2 Reife Bananen
1 Reife Mango
1 l Pflanzen- oder Kuhmilch
1 Teelöffel Leindotteröl

Fruchtiger "Goldene Milch" Smoothie

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